بسم الله الرحمن الرحيم
عندما يزعجك أمر ما,أو تحبطك أو تزعجك تصرفات شخص آخر,فعليك أن تثير المسألة وأن لا تكتمها في أعماقك فتصبح أكثر خطورة مما هي عليه فعلاًً,وإبقاء مشاعرك لنفسك غير جيد لعلاقتك مع الشخص الآخر أو لك شخصياً. إليك بعض الإرشادات التي تساعدك على إثارة مايقلقك:انتظر أربعاًوعشرين ساعة قبل أن تقول أي شئ,قم بإثارة المسألة عندما لا يكون الوقت ضاغطاًعليكما,أو عندما تكونان في مزاج جيد,وعليك صياغة عباراتك بطريقة غيــر معتاده. للكاتب/دافيد ج.ليبرمان